Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 35,69g | Prot: 134,99g | Carbh: 125,67g.
Desayuno: Coca-Cola Кока-Кола, KFC Шефбургер . Almuerzo: Банан, Савушкин Йогурт Теос 2%, Савушкин Творог 2%. Cena: Optimum Nutrition Казеин, Савушкин Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Казеин, Савушкин Молоко 1,5%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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