Diario de pedroalejo2504, 31 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2023:
2496 kcal Grasa: 108,07g | Prot: 188,73g | Carbh: 192,87g.   Desayuno: Pasta Fresca (Cocida), Latti Queso Mozzarella, Castell de Ferro Aceite de Oliva, Cebollin, Tomates, Huevo Cocido. Almuerzo: Fruco Salsa de Tomate, Papa Cocida, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Aguacate, Zanahoria. Cena: Arroz Blanco Cocido, Zanahoria, Latti Leche Descremada Deslactosada, Corona Chocolate, Pechuga de Pollo sin Piel, Huevo Cocido, Latti Queso Mozzarella, Castell de Ferro Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Riovalle NUECES del BRASIL, Banano. más...
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