Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2015
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 49,21g | Prot: 127,24g | Carbh: 207,49g.
Desayuno: Myprotein Crusca d'avena, cheetah, farro soffiato, latte scremato granarolo, Semi di Lino. Almuerzo: Parmareggio Parmareggio Snack, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Rucola, Casa Milo Pasta Fresca di Farro Integrale. Cena: Cipolle, Pedon Farina di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsa di Soia, Mandorle, Coscia di Pollo, Carne, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Perugina Nero Fondente Extra 85%, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Mandorle, Percoca, Carosello, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Philadelphia Philadelphia Light -55%, Kiwi, Banana, Fruttil Fruttosio Puro, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Granarolo Latte Scremato, Xcore Savage Cheetah Hydro Prey. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eyturtle
|