Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
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191,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 116,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2474 kcal
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Grasa: 93,11g | Prot: 115,12g | Carbh: 318,67g.
Desayuno: Bing Cherries, Pearls Pimiento Stuffed Manzanilla Olives, Philadelphia Original Cream Cheese, Toasted Bagel. Almuerzo: Dole Green Onion, Trader Joe's Persian Cucumber, Fried Pork Steak or Cutlet. Cena: Wegmans Nectarines, Michigan Apples Gala Apples, Coca-Cola Sprite. Pasa Bocas / Otros: Bing Cherries. más...
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Perdiendo 5,2 kg a la Semana
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