Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 50,50g | Prot: 75,49g | Carbh: 182,56g.
Desayuno: Café Régulier, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Intermarché Pain à Base de Farine Label Rouge, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nescafé Café Soluble, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Almuerzo: Lipton Thé Vert Menthe, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Fleury Michon Surimi, Petit Navire Thon au Naturel, Poivrons, Florette Cœur de Laitue, Casa Azzurra Mozzarella. Cena: Tarama, Jacquet Pain de Mie Nature, Fleury Michon Surimi, Heinz Sauce Tartare, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Poivrons Jaunes Doux, Migros Saumon Fumé, Aldi Baguette. Pasa Bocas / Otros: Nos Régions Ont du Talent Croquants de Provence aux Amandes, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Régulier. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Enseñanza - 4 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mymy221279
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