Diario de p$m, 01 sep. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023

67,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2023:

884 kcal

Grasa: 36,66g | Prot: 55,79g | Carbh: 80,26g. Desayuno: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Almuerzo: Coffee with Cream. Cena: Member's Mark Dinosaur Chicken Nuggets, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Red Sweet Pepper, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend. Pasa Bocas / Otros: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. más...