Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2023
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 39,79g | Prot: 140,15g | Carbh: 173,46g.
Desayuno: Молочная Легенда Ряженка 3,4%, Перекресток Авокадо, Delicato Кокосовое Масло, Вода (в Бутылке), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Зеленая Линия Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, PumpUp Protein Bar Simple Кокос, Летний День Молоко 3,2%, Карась, Гречка варёная, САЛАТ овощной 02.09.23. Cena: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Напиток Ячмень, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Богдаша Сыр Легкий, Bravolli Кукурузная Полента, ШАШЛЫК из КУРфиле 01.07.23, Кабачок ГРИЛЬ. Pasa Bocas / Otros: Ежевика, Магнит Яблоко, Клубника. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Engelsitka
|