Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2023
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2380 kcal
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Grasa: 75,64g | Prot: 218,36g | Carbh: 206,12g.
Desayuno: Del Colle Farina di Avena, Proteine Whey, Mister Nut Noci al Naturale (25g), Albume d'uovo, Yomo Miele, Marmellate e Conserve. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Crude, Scottona Hamburger di Bovino Scottona. Cena: Olive Nere, L'arte Delle Specialità Bresaola della Valtellina , Molino Spadoni Preparato per Gran Pinsa alla Romana. Pasa Bocas / Otros: Milbona Budino Proteico Cioccolato. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrea_fabris11
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