Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2023
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
950 kcal
|
Grasa: 39,03g | Prot: 53,23g | Carbh: 89,27g.
Desayuno: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Огурец (с Кожурой), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Северное Молоко Сиртаки, Рестория Шеф Морковь со Спаржей по-Корейски, Индилайт Ветчина из Индейки, Помидоры, Лунское Море Икра Минтая. Almuerzo: Diyes Plus Батончик Мюсли Кокосовый, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Рестория Шеф Морковь со Спаржей по-Корейски, Лунское Море Икра Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Индилайт Ветчина из Индейки. Cena: Семушка Арахис Жареный Солёный, Северное Молоко Сиртаки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебцы Молодцы Ржаные . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gordenko.vera
|