13:30 fodmap+keto
|
154 kcal
|
Grasa: 12,82g | Prot: 7,13g | Carbh: 4,30g.
Desayuno: Льняная булочка с куркумой. Almuerzo: Greenfield Чай Wildberry Rooibos. más...
|
|
Comentarios
Лёгкий завтрак в обед :) Рыбка хек, булочка льняная, масло топленое, листья салатные с заправкой, оливки, помидорка
02 sep. 23 por el miembro: Л_а_д_а
|
Хек моя любовь, очень скучаю по нему.
02 sep. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
|
В обед был быстрый перекус, потому что я обесцвечивала волосы впервые за 8 месяцев. Работы было много и поесть было некогда. Съела колбаску сервелат, булочку льняную с маслом и чай ройбуш
02 sep. 23 por el miembro: Л_а_д_а
|
Лада, я тоже сегодня к пАрику ходила, красили отросшие корни). Миксуем 5.1 и 5.7 в итоге. Но если честно, предпочитаю себя только с 5.1.
02 sep. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
|
Аня, а у меня родной 5.1 :) А я в бежевый блонд крашу на уровне 9-10. Но сейчас корни мои канареечно жёлтые на 10-9 уровне ждут тонирования. Я за один раз это не делаю. Берегу кожу
02 sep. 23 por el miembro: Л_а_д_а
|
У меня свой 7.1, но подтон рыжий и вообще у меня лицо размытое с таким цветом. Поэтому мне надо затемнять обязательно базу. А длину можно и светлую, тогда глаза выразительные сразу.
02 sep. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
|
В блонде мне тоже хорошо, но он должен быть золотисто-медным, чтобы лицо выделить. Ну, про криворукость итальянских парикмахеров я тебе уже говорила😂
02 sep. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
|
Милые дамы (18+ и 70кг+) приглашаю вас в Ватцап чат Правильного питания 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Ватцап ☎️ 89379983065 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
02 sep. 23 por el miembro: Инна1991инна
|
А краски у них очень хорошие. Я сама итальянскую проф использую
02 sep. 23 por el miembro: Л_а_д_а
|
Краски всякие есть. Не селектив, случайно у тебя)?
02 sep. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
|
Нет. Я заканчивала курс колористики по bes
03 sep. 23 por el miembro: Л_а_д_а
|
Никогда не слышала про такую). Многие ит краски идут на экспорт, а в Италии их не используют даже. А многие марки выпускают на экспорт краски вообще под другим названием.
03 sep. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л_а_д_а
|