Diario de yuliya.korchynska, 02 sep. 23

- Хлібці з ікрою тріски, курка, огірки, помідор, чай, пастила, арахіс, мигдаль + кава з вершками

---

3053 kcal

Grasa: 143,15g | Prot: 140,32g | Carbh: 320,75g.   Desayuno: Кофе, Селянське Сливки 8%, Для Вас Хлебцы Ржаные, Veladis Икра Трески Pate, Premialle Брынза, Арахис, Куриное Филе Вареное, Фрутим Пастила, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Almuerzo: Bombbar Джем, Арахис, Сухие Жареные Орехи Кешью, Фрутим Пастила, Куриное Филе Вареное, Руккола, Простой Йогурт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Fusilli Integrale. Cena: Winway Манго Сушеный, Яблоко Зеленое, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фрутим Пастила. Pasa Bocas / Otros: Healthy Meal Coconutbar, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Winway Манго Сушеный, Премія Фундук Смажений, Сухие Жареные Орехи Кешью, Premialle Брынза, Сыр Гауда, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...

1612 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...