Diario de CristianneAraújo, 02 sep. 23

Parece Lanche, porém é almoço🤦🏻‍♀️😆 15:55 da tarde pq trabalho a noite e chego de manhã só consigo dormir direto. Vou ajustando aos poucos essa dieta. Tá dando certo. 🫶

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1213 kcal

Grasa: 42,34g | Prot: 64,09g | Carbh: 147,77g.   Desayuno: Banana Nanica, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Francês, Café com Açúcar. Almuerzo: Tirolez Creme de Ricota Light, Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Goma de Tapioca, Banana Nanica, Good Soy Farofa de Soja. Cena: Ovo Mal Cozido, Vono Sopa Individual Abóbora com Carne, Vono Sopa de Abóbora com Carne , Vono Sopa Milho com Frango . Pasa Bocas / Otros: Flamboyant Grego Tradicional. más...