Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 82,68g | Prot: 90,71g | Carbh: 126,96g.
Desayuno: Marmelade, Aldi Streichfein Gesalzen, Kaufland Weltmeisterbrot. Almuerzo: Olivenöl, Nektarinen, Böklunder Hähnchen Würstchen , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Schinken (Extra mager), Gurke (Geschält), Aldi Streichfein Gesalzen, Kaufland Weltmeisterbrot. Pasa Bocas / Otros: Streuselkuchen, Aldi Kaffeesahne, Kaffee. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jürgen 04
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