Diario de mrbungledisco, 02 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2023
93,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2023:
3235 kcal Grasa: 132,50g | Prot: 202,04g | Carbh: 361,61g.   Desayuno: Great Value Black Forest Smoked Ham, Great Value Original Liquid Eggs, Kraft Velveeta Cheese Slices, Thomas' Better Start 100 Calorie English Muffin. Almuerzo: Aunt Millie's Live Carb Smart Hamburger Buns, Bubba Burger Turkey Burger. Cena: GFS Nacho Cheese Sauce, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Member's Mark Prime Rib Beef Steak Burger. Pasa Bocas / Otros: Taco Bell Pabst Blue Ribbon Original - 16oz, Ball Park Hotdog, Ball Park Hot Dog Bun, Skittles Brightside Skittles , Werther's Original Sugar Free Caramel Hard Candies. más...
2581 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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