Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 45,52g | Prot: 65,31g | Carbh: 194,48g.
Almuerzo: Habib's Suco de Morango, Taco Bell Quesadilla de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Folhas, Filé de Frango Grelhado, Outback Arroz Pilaf, Madero Batata Frita. Cena: Festval Pizza 4 Queijos. Pasa Bocas / Otros: Aurora Suco de Uva Integral, Donuts de Chocolate com Açucar. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josiramalho
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