Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2015
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 49,56g | Prot: 34,34g | Carbh: 176,19g.
Desayuno: Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Kellogg's Spécial K Nature, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé . Almuerzo: Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café, St Môret Ligne & Plaisir. Cena: Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Auchan Biscottes, Picard Gratin de Choux Fleurs, Picard Gratin de Légumes à la Provençale. Pasa Bocas / Otros: Kitkat Chunky, Baguette, Auchan Biscottes, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Senseo Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). más...
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1747 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Permanecer de Pie - 35 minutos, Sentado - 4 horas, Descansando - 11 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mymy221279
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