Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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550 kcal
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Grasa: 19,85g | Prot: 56,70g | Carbh: 34,18g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Cozido. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. más...
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Perdiendo 5,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dalvison30
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