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1035 kcal
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Grasa: 34,96g | Prot: 47,17g | Carbh: 69,23g.
Almuerzo: ブロッコリー, ローソン きぬ豆腐, ヨコオデイリーフーズ 三杯酢 ところてん, ハナマルキ わかめ味噌汁, 生卵, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Cena: イタリアンサラダドレッシング, スパニッシュオムレツ, オーケー 手羽元あぶり焼チキン, ローソン 玉ねぎサラダ, ピーマン, ウイスキー. más...
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