Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 76,17g | Prot: 110,93g | Carbh: 116,76g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Подсолнечное Масло, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Омлет или Яичница. Almuerzo: Экокультура Томаты Черри, Минтай Тушеный, Яйцо, Капуста Тушеная. Cena: ВЕК Пельмени из Индейки, Мираторг Рубец Говяжий, Магнит Минтай Отварной. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lya123x
|