Diario de rody hamza, 04 sep. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023

75 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2023:

1166 kcal

Grasa: 67,70g | Prot: 63,87g | Carbh: 74,85g. Almuerzo: الخيار (مع القشرة), لحم البقر, باميه مطبوخه. Cena: فطير مشلتت. Pasa Bocas / Otros: التفاح. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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تتعوض ان شاءالله

04 sep. 23 por el miembro: Om habiba2020


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