Diario de Raechek, 04 sep. 23

Ужин: куриная грудка без кожи по-французски и салат из капусты с добавлением яблока, репчатого лука, зелени и ябл уксуса

---

1078 kcal

Grasa: 35,23g | Prot: 83,90g | Carbh: 120,54g.   Desayuno: Нальчик-Сладость Конфеты Восточная Роскошь, Хлеб Бородинский, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Вареное Яйцо. Almuerzo: Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Barilla Risoni, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Cena: Белебеевский Сыр 45%, Куриные Грудки (Запеченые), Слобода Майонез, Ашан Помидор, Сахар, Соль, Оливковое Масло, Лук, Кинза, Капуста, Укроп, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная , Заливной Пирог с Капустой. más...

2260 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...