Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2015
|
113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1041 kcal
|
Grasa: 11,50g | Prot: 72,57g | Carbh: 165,62g.
Desayuno: Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch. Almuerzo: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot, Tomaten, Vollkornbrot, Tomaten, Tomaten, Gurke (Geschält), Tomaten. Cena: Champions, Weißer Reis (Langkorn), Grüne Erbsen, Zwiebeln, Lauch, Rote Paprika. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andreas0207
|