Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 49,75g | Prot: 75,73g | Carbh: 58,92g.
Desayuno: Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Almuerzo: Castaño Ensalada César Pollo. Cena: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Chef Aceite de Pepita de Uva. Pasa Bocas / Otros: Marraqueta, Mandarinas. más...
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2338 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ConniConniConno
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