|
С добрым утром! ☀️ Обожаю оладушки и блины 🥞
|
1224 kcal
|
Grasa: 45,41g | Prot: 53,93g | Carbh: 151,80g.
Desayuno: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Магнит Банан, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире, Чай. Almuerzo: Поджаренный Хлеб, Свинина Запеченая, Чай, Фасолевый Суп. Cena: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриное Филе в Сметане, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Печенье Шоколадное Рассыпчатое. más...
|
|
3117 kcal
|
Ejercicio:
Step - 10 minutos, Pesas - 1 hora y 43 minutos, Cardio - 10 minutos, Apple Health - 21 horas y 57 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elenka4487
|