Diario de 80-6520, 05 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2023:
1155 kcal Grasa: 30,50g | Prot: 94,96g | Carbh: 118,09g.   Desayuno: Mango. Almuerzo: Fanta Fanta Zero, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Kokt Quinoa, Broccoli, ICA Sojabönor , Röd Paprika, Granatäpple, Koriander, Kycklingfilé, Körsbärstomater, Kokt Ägg. Cena: GI-Boxen Chicken Red Curry , Plommon. Pasa Bocas / Otros: Plommon, AXA Fiberberikade Havregryn. más...
2934 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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