Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3722 kcal
|
Grasa: 214,99g | Prot: 145,57g | Carbh: 301,70g.
Desayuno: Nudelsalat mit Käse. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Rahmsauce, Bellasan Pflanzencreme, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt. Cena: Maggi Texicana Salsa, Schweinesteak oder Schnitzel, Schweinebauch. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Chakalaka, funny-frisch Chipsfrisch Chakalaka , Bussy Mix Wassereis, Mucci Mini Mix, Mucci Swip Cola, Thermomix Nusskuchen, Thermomix Nusskuchen, Bonbon. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|