В отпуске совсем не в состоянии вести режим , но я определила для себя что я не ем булку и сладкое и на ночь. И вуаля даже отвес )) Скоро возвращаемся к режиму , в перейди еще скинуть 10 ку)
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|