Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
|
114 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2199 kcal
|
Grasa: 71,87g | Prot: 84,36g | Carbh: 313,77g.
Desayuno: Pomidory, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, Masło, Chleb Żytni. Almuerzo: Olej Słonecznikowy, Develey Stołowa Musztarda, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Ryneczek Lidla Kukurydza Cukrowa Gotowana, Jajko na Twardo, Surowe Warzywa. Cena: Zupa Pomidorowa, Świeży Makaron (Ugotowany), Pierś z Kurczaka Gotowana, Zupa Pomidorowa z Makaronem. Pasa Bocas / Otros: Ogórek Kiszony , Dega Sałatka Pikantna z Makrelą, Flora Omega 3&6, Chleb Żytni, Babeczka. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chin.ndm
|