Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2015
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 42,54g | Prot: 35,86g | Carbh: 207,09g.
Desayuno: Auchan Biscottes, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Kellogg's Spécial K Nature , Carrefour Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Starbucks Mocha Frappuccino Light (Tall), Chavroux Fromage de Chèvre, Senseo Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Cena: Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Sucre, Auchan Biscottes, Pain de Seigle, Mousline Purée, Ketchup de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Kitkat Chunky, Materne Pom'potes Pomme, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lipton Thé Vert Menthe. más...
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1906 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 35 minutos, Compras - 1 hora, Sentado - 4 horas, Descansando - 8 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mymy221279
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