Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1743 kcal
|
Grasa: 58,16g | Prot: 90,36g | Carbh: 214,92g.
Desayuno: Almonds, Bananas, Blueberries, Woolworths Queen Pineapple, Pick n Pay Full Cream Plain Yoghurt, PnP Soft Citrus. Almuerzo: Avocados, Cheddar Cheese, Woolworths Sliced Beechwood Smoked Ham, Woolworths White Sourdough Bread with Rye Flour. Cena: Red Lentil Dahl, Basmati Rice (Cooked), Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: McVities Digestive Dark Chocolate, Bakers Good Morning Breakfast Biscuits, Fair Cape Low Fat Milk. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sorceress1976
|