Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 86,22g | Prot: 45,89g | Carbh: 136,72g.
Desayuno: Frankfurter or Hot Dog on Bun, Coffee. Almuerzo: Land O'Lakes Salted Butter, Famous Dave's Corn on The Cob. Cena: Trader Joe's Sweet Potato Tots, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Light Beer. Pasa Bocas / Otros: Cantaloupe (Muskmelon), Hershey's Milk Chocolate Bar, No Name Lightly Buttered Popcorn. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coach MW
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