Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 65,75g | Prot: 46,36g | Carbh: 140,94g.
Desayuno: Arla Mellanmjölk 1,5%, Pauluns Granola, Gyllenhammars Havregryn, Honung. Almuerzo: Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör), Köttfärslimpa gjord på Nöt-och Griskött. Cena: Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör), ICA Chorizo Kryddig Korv, Rött Bordsvin. Pasa Bocas / Otros: Eat Real Lentil Chips, Rollo Kola, Mjukglass. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Doffemac
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