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2497 kcal
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Grasa: 55,58g | Prot: 133,09g | Carbh: 382,81g.
Desayuno: Rica Tocineta Rica Chef, Café, Diana Arroz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Almuerzo: Ensalada de Verduras Mixtas, Aguacate, Lomo de Cerdo , Diana Arroz. Cena: Plátano Maduro Hervido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lomo de Cerdo , Ensalada de Verduras Mixtas. Pasa Bocas / Otros: Smart Nutrition Mass Builder, Fresas. más...
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1928 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 9 horas y 2 minutos. más...
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Peso Histórico de Jassan93
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