Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 59,51g | Prot: 81,12g | Carbh: 209,07g.
Desayuno: Магнит Слива, Жизнь Март Яичный Белок, Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные. Almuerzo: Medino Мороженное, Пятерочка Сливы, SPAR Кекс Творожный по Рецепту Спар , Свекла Вареная, ВкусВилл Котлеты из Судака, Капуста Тушеная без Масла. Cena: ВкусВилл Пирожное Муравьешкино, Капуста Тушеная без Масла, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Pasa Bocas / Otros: Grovo Яичный Белок Пастеризованный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NUmniza
|