Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 76,92g | Prot: 72,34g | Carbh: 190,15g.
Desayuno: Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Dr. Karg Käse & Kürbiskern, K-Classic Milch 3,5%, Mövenpick Fruchtaufstrich Himbeere, REWE Dinkelkruste, Сливочное Масло. Almuerzo: Dr. Karg Käse & Kürbiskern, REWE Hähnchen Salat. Cena: Сливочное Масло, Ziegler Kürbisbrötchen, Авокадо, Жареное Яйцо, REWE Bio Rote Linsen. Pasa Bocas / Otros: ültje Pistazien, Mucci Sandwich Stracciatella, Персики, Виноград. más...
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1967 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 16 horas y 57 minutos, Durmiendo - 5 horas y 16 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Matataku
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