Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 36,04g | Prot: 37,95g | Carbh: 209,36g.
Desayuno: Madu, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Sunco Minyak Goreng, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Kecap Manis, Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Semangka, Telur Rebus, Singkong Rebus. Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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Perdiendo 12,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mem ima
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