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2526 kcal
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Grasa: 61,15g | Prot: 131,94g | Carbh: 377,10g.
Desayuno: Rica Tocineta Rica Chef, Huevo Frito, Diana Arroz. Almuerzo: Postobon H2oh Limonata, Ensalada de Verduras Mixtas, Aguacate, Lomo de Cerdo , Diana Arroz. Cena: Van Camp's Atún en Aceite, Lomo de Cerdo , Aguacate, PAN Harina Integral, Ensalada de Verduras Mixtas. Pasa Bocas / Otros: Fresas, Smart Nutrition Mass Builder. más...
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2177 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Jassan93
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