Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2015
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 65,87g | Prot: 72,39g | Carbh: 29,07g.
Desayuno: Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau, Sanduíche de Presunto e Queijo, Café. Almuerzo: Molho Vinagrete, Alface, Peito de Frango, Ovo Frito, Ovo Cozido. Cena: Ovo, Royal Fermento em Pó Químico, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Queijo Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Café, Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau. más...
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1916 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Sentado - 10 horas, Descansando - 4 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ThaisTiemi
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