Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2023
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3720 kcal
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Grasa: 164,72g | Prot: 207,35g | Carbh: 347,15g.
Desayuno: Continente Leite Magro, Weetabix Weetabix Original. Almuerzo: Gelado, Café Expresso, Leite Creme, Strogonoff de Frango, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Cena: Café Expresso, Molotof, Migas, Batatas Fritas Caseiras, Mercadona Secreto de Porco, Bacalhau Panado no Forno. Pasa Bocas / Otros: Dia Queijo Flamengo Fatias, Tomates, Continente Fiambre Pá, Pão Pita de Trigo Integral, Auchan Tortitas de Milho com Chocolate Preto. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de peixoto79
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