Diario de YuliyaK86, 21 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2023:
1487 kcal Grasa: 47,40g | Prot: 73,39g | Carbh: 198,96g.   Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Пыльца Цветочная, Частная Пасека Мёд с Орехами, Капучино. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Своя Компания Том Ям. Cena: Малина, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Epica Йогурт Персик-Маракуйя. Pasa Bocas / Otros: Персики, Груша, Голубика. más...
2747 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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