Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2066 kcal
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Grasa: 36,64g | Prot: 203,27g | Carbh: 237,62g.
Desayuno: Mellin Crema di Riso, Yomo Miele, Marmellata Light, Albume d'uovo, Proteine Whey. Almuerzo: Mister Nut Noci al Naturale (25g), Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo . Cena: Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Olive Nere, L'arte Delle Specialità Bresaola della Valtellina , Pinsa Romana. Pasa Bocas / Otros: Melone. más...
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peso estable
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Peso Histórico de andrea_fabris11
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