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아점 감자탕+라면사리. 약 600kcal 어제도 오늘도 나트륨 섭취가 많네요.
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2750 kcal
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Grasa: 75,83g | Prot: 105,14g | Carbh: 319,63g.
Desayuno: 물 (병), 농심 감자탕면, 뼈해장국, 리타 노니주스. Almuerzo: 매일유업 바리스타룰스 그란데 라떼, 파리바게트 커피번. Cena: 물 (병), 맛사랑 종합 마카로니, 생맥주, 치즈떡볶이, 시럽, 고르곤졸라 피자. más...
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2479 kcal
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Ejercicio:
팔굽혀펴기_300회 - 30 minutos, 걷기_7000보 - 1 hora y 10 minutos, 걷기_10000보 - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Tienda de Comestibles - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 3 horas. más...
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