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2016 kcal
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Grasa: 87,63g | Prot: 112,42g | Carbh: 195,99g.
Desayuno: Doña Panela Panela Pulverizada, Don Olio Mantequilla Esparcible, Carulla Pan Integral , Huevo Frito sin Grasa, Latti Queso Mozzarella , Cebollas, Tomates. Almuerzo: Aguacate, Pimentón, Cebollas, Don Olio Aceite Vegetal, Puré papa, Pechuga de Pollo Cruda, Arroz Blanco. Cena: Huevo, Aguacate, Tomates, Cebollas, Crachos Tortilla , Latti Queso Mozzarella , Kai Jamón de Cerdo . Pasa Bocas / Otros: Bocadillo Veleño, Banano, Ama Pan Pan Tajado Integral, Taeq Mantequilla de Mani, Latti Queso Mozzarella , Fresas, Ama Pan Pan Tajado Integral, Yogurt Griego , Mash Crema de Maní, Banano, Vinagre (Sidra). más...
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1936 kcal
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Ejercicio:
Rutina Glúteo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de alejandraceros22
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