Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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831 kcal
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Grasa: 31,54g | Prot: 70,56g | Carbh: 67,67g.
Desayuno: Piracanjuba Leite Desnatado. Almuerzo: Alface, Qualitá Palmito Açaí , Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Grelhado. Cena: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Filé Mignon Grelhado, Tâmara. Pasa Bocas / Otros: Alface de Folha Verde, Qualitá Uva sem Semente Crimson. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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