Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 45,14g | Prot: 79,90g | Carbh: 174,27g.
Desayuno: Bakso Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Almuerzo: Botok, Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Air Kelapa, Bakso Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Botok, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sawo, Mangga. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuanita tiara
|