Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 35,34g | Prot: 123,41g | Carbh: 185,09g.
Desayuno: ВкусВилл Сырники из Топлёного Творога, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Магнит Банан. Almuerzo: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, ВкусВилл Сырники из Топлёного Творога, Шампиньоны Тушеные, Говядина Тушеная, Капуста Тушеная без Масла, Гречка Отварная. Cena: ВкусВилл Рикотники Лимонные, Магнит Слива, Шампиньоны Тушеные, Красные Помидоры, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Pasa Bocas / Otros: Grovo Удобное Яйцо Белок, Кабачок. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NUmniza
|