Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 78,24g | Prot: 104,46g | Carbh: 136,67g.
Desayuno: Русское Море Форель Слабосолёная, Бондюэль Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Ашан Шампиньоны, Grow Food Яичный Скрэмбл. Almuerzo: Картофель Фри, Куриные Грудки (Запеченые), Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Cena: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Счастье Тартар из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Курага, Etlon Бамбл Кофе, Яблоки Гала. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Loki123
|