Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2015
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
654 kcal
|
Grasa: 12,03g | Prot: 28,76g | Carbh: 107,39g.
Desayuno: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Краски лета Вишня без Косточки. Almuerzo: Хлебозавод 22 Батон с Пшеничными Отрубями, Bonduelle Овощные Галеты "Зеленый Букет", Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Cena: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Рузское Молоко Бифилайф, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
|
1876 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 11 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irena.001
|