Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 26,40g | Prot: 51,65g | Carbh: 138,39g.
Desayuno: Cafezinho, Italac Leite Integral, Tapioca de Queijo. Almuerzo: Banana Nanica, Sadia Filezinho de Frango, Limão, Pepino (Descascado), Alface. Cena: Molho Branco, Macarrão. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa, Matilat Danone. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de viviancapel16
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