Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 42,34g | Prot: 92,01g | Carbh: 162,51g.
Desayuno: Té (Infusión), Sánduche de Jamón y Queso, Huevo Tibio. Almuerzo: Plátano Maduro, Bistec de Res, Hacendado Lentejas Cocidas. Cena: Café con Leche, Sudado de Carne de Res, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Galleta María Dorada Complet, Café o Crema de Leche (Ligero). más...
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2905 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de katherinrojas1
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